蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法
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蜂蜜柚子茶的做法说明

功效:1、柚子本身营养丰富,所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。
2、柚子与蜂蜜搭配,蜂蜜中和柚子的苦味,使蜂蜜柚子茶口感很好。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素,以及润肠通便、止咳润肺、促进消化等。
3、蜂蜜柚子茶有养颜美容的功效。because 蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。蜂蜜柚子茶味道清香更甜美,坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
Tips:脾胃虚弱的人少吃或尽量不空腹服用哦。

蜂蜜柚子茶的食材和调料

柚子500克
多晶冰(黄冰50克
妞妞原蜜500克

蜂蜜柚子茶的做法步骤

  1. 第1步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第1步

    新鲜柚子,用盐搓洗外皮(去除蜡)

  2. 第2步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第2步

    起皮去白瓢,只留薄薄的外皮(皮具有理气化痰、健胃除湿、降低血压等功效,是好东西哟)

  3. 第3步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第3步

    将皮切成细丝。超级考验刀功

  4. 第4步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第4步

    清水泡皮2小时,搓洗换水。去除苦味,搓洗后还得清水煮2遍哦,只是浸泡依然会很苦哦

  5. 第5步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第5步

    果肉去皮待用

  6. 第6步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第6步

    少许水化开黄冰糖

  7. 第7步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第7步

    冰糖化开加入柚子肉低温慢熬,熬至快收汁,加入处理好的柚子皮继续熬至收汁。

  8. 第8步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第8步

    收汁后倒出放凉后加入蜂蜜,静置2小时装瓶。

  9. 第9步.蜂蜜柚子茶的做法步骤 第9步

    又美有营养的蜂蜜柚子茶就做好啦😃

小贴士

柚子皮的处理最是繁琐和费时,一定要耐心哦。尽可能多处理,不然它的苦味可能会毁了一锅蜂蜜柚子哦

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