我的是这个organic的NonFat Greek Yogurt
TJ的Unsweertened Apple Sauce, 天然的糖分
我就放了这么多
随便加加加,喜欢吃啥加啥,别加多,坚果虽好,可不要多吃,喜欢的人可以加点coconut碎或者Cacao Nibs
纯属饭后助消化或是下午饿的时候的一餐。很健康,没有添加的糖,所有糖分属于天然。补充蛋白质,低碳水,vegan&Gluten Free。