健康希腊酸奶+TriMix

健康希腊酸奶+TriMix的做法
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健康希腊酸奶+TriMix的食材和调料

脱脂希腊酸奶适量
苹果两大勺
葵花籽适量
杏仁片适量
适量
葡萄干适量

健康希腊酸奶+TriMix的做法步骤

  1. 第1步.健康希腊酸奶+TriMix的做法步骤 第1步

    我的是这个organic的NonFat Greek Yogurt

  2. 第2步.健康希腊酸奶+TriMix的做法步骤 第2步

    TJ的Unsweertened Apple Sauce, 天然的糖分

  3. 第3步.健康希腊酸奶+TriMix的做法步骤 第3步

    我就放了这么多

  4. 第4步.健康希腊酸奶+TriMix的做法步骤 第4步

    随便加加加,喜欢吃啥加啥,别加多,坚果虽好,可不要多吃,喜欢的人可以加点coconut碎或者Cacao Nibs

小贴士

纯属饭后助消化或是下午饿的时候的一餐。
很健康,没有添加的糖,所有糖分属于天然。
补充蛋白质,低碳水,vegan&Gluten Free。

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