宝宝辅食♥白菜猪肉卷

宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法
19人浏览0人收藏
收藏

宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法说明

独家辅食♥宝宝白菜猪肉卷
适合10个月以上宝贝

宝宝辅食♥白菜猪肉卷的食材和调料

白菜5个菜叶
猪肉适量
木耳3朵
胡萝卜适量
香菇2朵
芝麻适量
银鱼一小勺

宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法步骤 第1步

    肉和菜放到料理机,打成泥状

  2. 第2步.宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法步骤 第2步

    锅里烧开水,把大白菜菜叶放进去煮软

  3. 第3步.宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法步骤 第3步

    打好的肉馅加入一小勺(宝宝吃饭的小勺)银鱼粉,适量芝麻油,搅拌均匀,打上劲儿。

  4. 第4步.宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法步骤 第4步

    白菜,肉馅,准备好,开始包

  5. 第5步.宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法步骤 第5步

    把肉馅放到白菜上面,包起来,把两边窝到里面,卷好

  6. 第6步.宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法步骤 第6步

    做好后放到盘里上锅蒸,大火烧开,小火蒸15分钟,关火稍微闷一会。

  7. 第7步.宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法步骤 第7步

    完成,营养丰富的一道辅食做好啦!

  8. 第8步.宝宝辅食♥白菜猪肉卷的做法步骤 第8步

    每天直播一道宝宝辅食,完全免费,想学习的宝妈可以加微信Shirley5775咨询。

小贴士

营养小知识♥宝宝10个月以后可以适当吃一些小固体食物,香菇中含有丰富的维生素和膳食纤维和维生素,木耳中含有丰富的铁和膳食纤维,胡萝卜中含有的胡萝卜素结合一起,这样一道蛋白质与膳食纤维,维生素结合的辅食,加上鲜美的银鱼粉调味,香香的芝麻油点缀,足以支撑起宝宝的一顿辅食!配合一点粥品就更完美啦!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页