寒冷冬日,来一锅“无油版”羊排胡萝卜,健康进补…,宝宝也爱吃!
将桂叶,花椒,姜片铺在砂锅底部
把洗净并烫过水的羊排放在桂叶生姜片上面,并放适量盐在羊排上
倒入700毫升低度啤酒
倒入20毫升生抽,然后盖上盖子把砂锅放在炉子上,开火煮至开锅后,改中小火焖约30分钟
加入迷你胡萝卜,再次焖约30~40分钟即可(中途要不时翻动锅里哈)
出锅前放入香菜
成品!可以吃啦😄