红豆燕麦西米糖水

红豆燕麦西米糖水的做法
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红豆燕麦西米糖水的做法说明

自己动手做一碗热热的养生糖水~

红豆燕麦西米糖水的食材和调料

红豆
燕麦
西米
椰子粉

红豆燕麦西米糖水的做法步骤

  1. 第1步.

    西米用热水分开煮,煮至透明后剩出备用

  2. 第2步.

    红豆与燕麦浸泡后加适量水放于高压锅煮压约30分钟

  3. 第3步.

    待红豆与燕麦煮烂后,放入步骤一的西米,搅拌均匀一起煮,加入适量的冰糖或椰子粉。(椰子粉有甜味,可不放冰糖,根据口味调节甜度)

  4. 第4步.

    煮开后即可品尝美味又健康的糖水。

小贴士

西米的煮法可参考另外的攻略。

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