红糖荔浦芋头

红糖荔浦芋头的做法
22人浏览0人收藏
收藏

红糖荔浦芋头的做法说明

健康少油版荔浦芋头

红糖荔浦芋头的食材和调料

荔浦芋头块300克
食用油少量
白砂适量
红糖适量

红糖荔浦芋头的做法步骤

  1. 第1步.红糖荔浦芋头的做法步骤 第1步

    荔浦芋头洗好切块盐水泡一个小时,这样食用后不易胀肚。此步骤不是一定要有,可以省略。

  2. 第2步.红糖荔浦芋头的做法步骤 第2步

    此处我切小方块,也可切条。

  3. 第3步.红糖荔浦芋头的做法步骤 第3步

    平底不粘锅放一点点食用油,把所有芋头放进去小火煎,期间用筷子翻转。此处把油炸改为煎,可以少摄入油脂,更健康。

  4. 第4步.红糖荔浦芋头的做法步骤 第4步

    熬糖水,白糖适量,根据自己口味来。

  5. 第5步.红糖荔浦芋头的做法步骤 第5步

    把刚刚煎得六七成熟的芋头块放入糖水,继续熬,期间注意翻炒不要粘锅。推荐使用不粘锅。

  6. 第6步.红糖荔浦芋头的做法步骤 第6步

    汤汁快要收完前加入红糖末,如果是红糖块,那可提前用开水化开加入第4步里。

  7. 第7步.红糖荔浦芋头的做法步骤 第7步

    汤汁收干,起锅装入容器。

  8. 第8步.红糖荔浦芋头的做法步骤 第8步

    荔浦芋头独有的香味,配着汤汁,太美味啦!

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页