将鸡蛋煎两面熟
将火腿片放入锅中加热
平底锅中不放油,将吐司片放入锅中,微微烤干
取两片吐司分别涂上番茄酱和千岛酱
将胡萝卜和卷心菜切丝放到其中一片吐司上
将鸡蛋,火腿,奶酪依次放到另一片吐司上
将三片吐司叠加在一起,中间切开即可
1:千岛酱,番茄酱可根据个人口味换成沙拉酱,蛋黄酱等。2:胡萝卜,卷心菜可换成生菜,黄瓜等。3:火腿片加热时放少量油即可。4:吐司烤干时,锅内一定不要放油。