减肥的南瓜布朗尼

减肥的南瓜布朗尼的做法
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减肥的南瓜布朗尼的食材和调料

南瓜150克
低粉70克
巧克力18克
黄油8克
巧克力代餐粉8克

减肥的南瓜布朗尼的做法步骤

  1. 第1步.

    把南瓜用擦丝器擦成细丝

  2. 第2步.

    巧克力➕黄油放在碗里,保鲜膜盖好,微波炉1分钟让巧克力送花

  3. 第3步.

    低粉和南瓜丝拌匀,可以加点水,湿湿的才好

  4. 第4步.

    加入融化的巧克力和巧克力味代餐粉,泡打粉,继续搅拌

  5. 第5步.

    放入烤盘,烤箱15分钟就可以

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