菠菜过水➕一点水榨汁 菠菜汁➕20g糖➕蛋黄液
蛋清打发,分三次➕剩下的白糖
取一部分打发好的蛋白倒入菠菜汁调好的面粉里,Z字搅拌,完了后将搅拌好的全部倒入剩余的蛋白里面
倒入磨具,蒸45分钟,闷5分钟,放凉即可