蕉蕾鸡丝粥

蕉蕾鸡丝粥的做法
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蕉蕾鸡丝粥的做法说明

蕉蕾鸡丝粥,通肠胃祛湿毒,美容减肥,解酒

蕉蕾鸡丝粥的食材和调料

鸡肉半斤
蕉蕾2个
适量
米的10倍

蕉蕾鸡丝粥的做法步骤

  1. 第1步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第1步

    1.蕉蕾市场有卖~~买回后把蕉蕾剥成羽黄色~红色的不要~蕉蕾里面的小蕉也不要

  2. 第2步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第2步

    2.煲粥的同时把鸡肉翻进去煲~注意火候~如果喜欢玉米也可以放进去

  3. 第3步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第3步

    3.剥好的蕉蕾~

  4. 第4步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第4步

    4.然后切丝~越细越好~切好的要用水泡

  5. 第5步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第5步

    5.切丝的同时要用水泡着蕉蕾~~然后切完后~~把蕉蕾丝捞出来~一粒一粒的小香蕉就不要了~基本过2次水就可以了

  6. 第6步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第6步

    6.捞上来后加盐~多一点都可以~~然后用力的揉他~就想揉面粉洗衣服一样~~要加盐揉2次~~

  7. 第7步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第7步

    7.揉完之后就想这样~~用力把里面多余的水~压出来

  8. 第8步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第8步

    8.然后用清水泡着备用

  9. 第9步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第9步

    9.把粥里面的鸡肉捞上来~~小心热~拆丝~

  10. 第10步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第10步

    10.拆完丝的鸡肉重新倒回蜗里~然后不停搅拌~然后粥开了之后~把蕉蕾丝用力把水压去~放到蜗里~

  11. 第11步.蕉蕾鸡丝粥的做法步骤 第11步

    11.煮开就可以吃了,香喷喷的蕉蕾鸡丝粥就好了

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