花胶汤之一（哺乳期汤谱）

花胶汤之一（哺乳期汤谱）的做法步骤

1. 第1步.

   干百合、莲子、枸杞洗净，鱼胶冲洗，与肉糜同放炖盅，放入适量水，隔水炖4小时，加盐调味即可。