黑椒杂蔬金枪鱼意面

黑椒杂蔬金枪鱼意面的做法
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黑椒杂蔬金枪鱼意面的食材和调料

旋意面
西兰花
金枪鱼罐头
冷冻蔬菜
黑胡椒酱
黑胡椒粉

黑椒杂蔬金枪鱼意面的做法步骤

  1. 第1步.

    烧一锅水 水沸后放盐煮意面 煮面的同时切好西兰花和洋葱

  2. 第2步.

    另起一锅焯西兰花 我用的冷冻的蔬菜包 也把蔬菜一起放进去煮两分钟就好 如果有其他蔬菜也随意

  3. 第3步.

    意面捞出过凉水 可以放点橄榄油香油之类的拌匀

  4. 第4步.

    炒锅热后放油 炒香洋葱后倒西兰花和杂蔬翻炒片刻

  5. 第5步.

    放入金枪鱼罐头和意面 我用的袋装的黑胡椒酱 直接开袋放一包 然后拌匀 看个人口味 我喜欢重口一点所以还另外加了黑胡椒粉和盐

  6. 第6步.

    拌匀就可以盛出开吃啦😋

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