之前在一档美食栏目看到三汁焖鸡翅，看着特好吃，因为自己怀孕了很多调味料家里都没有，所以就偷工减料了下。原来的三汁是一勺蚝油，两勺生抽，一勺豆腐乳，一勺白糖。我这里没放豆腐乳
砂锅内放入黄油小火融化，放入生姜蒜洋葱煸炒，依次放入冬笋，藕，黑木耳，海带小半碗水大火焖三分钟放入鸡翅，调好的酱汁均匀倒在鸡翅上，盖上锅盖小火焖20分钟左右，中间可以晃动下预防粘锅
做完菜才想到上传的，左右中途忘了拍照了。鸡翅一定要提前腌制，我是没有放盐，孕妇吃清淡，可以根据自己口味最后放盐，因为酱汁味道也还可以了。
