最近天气变化大，家人都感冒了，到菜市场发现有新鲜野菊花、细细个红萝卜仔，再加些甘蔗，煲一壶清热治感冒的良方给家人。
准备好材料，洗干净
小野菊摘掉根部和枯叶，剪短并折成捆状，洗干净；红萝卜洗干净对半切开；甘蔗去皮并劈成小段。全部材料放到瓦锅里。
加水盖过材料，大火煮15-20分钟，改小火慢煮20分钟。
煲好后捞起野菊花，在锅里放冰糖，煮5分钟就可以饮啦！
