
【红糖姜枣膏】可以驱寒暖宫,天气渐冷,不管是手脚冷,还是遇生理期,绝对是一款呵护女生的好食补。健康美食学起来!还是越吃越瘦的食物哦。

把200克老生姜去皮,洗干净放一个干净的容器里

把老生姜切成小块,以便放入料理机好搅拌

放入料理机,搅打

搅打后的样子,

把200克大枣洗干净,去核。放入料理机,打碎

搅打之后的样子

把200克姜泥和200克枣泥倒入锅里,把称好的红糖200克也倒进去,在加入600ml纯水。倒进去之后搅拌均匀,开大火煮沸,煮沸之后关小火煮一小时。煮一会,搅拌一下以免粘锅底。

我是用店里的电磁炉煮的,,大火调到三档,煮沸之后调到一档,小火熬一小时。

电磁炉熬出来就是这种颜色。天然气熬的话成焦糖色最ok

做好装瓶。等待冷却,盖子盖好放冰箱冷藏。开盖后一个月内食用完。

上货啦