奶多的妈妈们普遍有个烦恼,留着的话时间久了又怕没有营养不想给宝宝吃,倒了又觉得浪费,自己家人又不爱这个味道,这样的做法就可以给母乳以新生,多吃还可以提高抵抗力!
番薯 | 3个 |
芝士、母乳 | 适量 |
番薯在电饭煲做饭的时候顺便蒸熟,后挖出备用。
用铲子碾压番薯,逐渐加入母乳混合,使得两者结合成泥状,倒入烤盘,上面放上芝士,200度烤15分钟。
1、因为我的番薯较甜,所以未放糖,大家可以根据自家番薯的甜度适量加入糖、炼乳或蜂蜜等,只要混合均匀均可。 2、烤箱温度盒时间大家也要根据量的多少和自家烤箱的情况灵活变化