
买不到三文鱼、鳕鱼的地方可以尝试下鲈鱼给孩子做饼哦。
记得一定要多遍确认已经没有刺了。
我家从7个月就开始给手指食物,8个月时候就能自己抓这样的饼去吃了。
因为是小月龄宝宝吃的,并没有加盐,大宝妈妈们可以加适量盐调味。

准备好食材,玉米剥粒

鲈鱼加姜片上锅蒸8分钟

玉米豆角放入搅拌机打成小颗粒

加入挑好刺的鲈鱼

加入面粉,拌匀

平底锅内刷少许油,把拌好的鱼泥舀下锅,压平,可以晃动以后轻轻翻面

煎至熟透起锅
注意事项:
1、买不到三文鱼、鳕鱼的地方可以尝试下鲈鱼,鲈鱼的刺相对较少。但一定要多遍确认刺已经挑干净了。
2、豆角也可以换成手边有的当季蔬菜。
欢迎加我的微信“Luan951572"一起聊与宝宝辅食相关的内容,微商勿扰!!