快手辅食,上班族妈妈只需提前10分钟起床就能为宝宝做上一份爱心早餐了,加油~
准备好食材,菠菜清洗干净
冷水下锅把菠菜焯一下水
把焯过水晾凉的菠菜剪成断(小月龄可以打成泥)
鸡蛋打散
把牛奶倒进打散的鸡蛋里搅匀
、倒入菠菜碎,放入已烧开的蒸锅里大火蒸10分钟
蒸好后不要立即开盖,闷3-5分钟
1、可以用纯牛奶,也可以用奶粉冲泡。2、鸡蛋与牛奶的比例1:1.5-2左右。还有什么不懂的欢迎加我微信“Luan951572 ”提问哦。努力成为更好的麻麻~