海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳、补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。
从中医角度讲，肾是人体之本，只要肾脏出现问题，则不仅仅是性生活质量降低的问题，而且其他器官会相应枯竭。而宫品海参对人体的作用主要补肾固本，也就是俗话说的培元固本。只要人体肾脏强健，各器官经络都会相应强健，最终人体会更加健康，抵抗疾病的能力大大增强。
海参解冻
切好大小适合的尺寸
杏鲍菇和大葱切好备用
西兰花与杏鲍菇飞水，灼熟
熟了的西兰花摆好盘
加油放大葱到锅煎香，煎到大葱焦黄，捞起大葱
把鲍汁兑水加适量盐倒到大葱油里煮开，再把海参倒进去焖约4分钟左右！把杏鲍菇倒进去煮一下，再把酱油和蚝油倒进去煮一下！把煮好的杏鲍菇和海参盛到碟里
再拿适量豆粉，加小量水兑到煮海参的汁里，煮开
把汁淋到菜上
不会泡发海参的可以选择即食海参