
最近往健身房里跑,吃也要注意了……胃不太好,不能饿着,国外的饼干又太油太甜了……摊上我这挑嘴的,不吃油腻也不吃糖的人,只好自己做啦
将玉米粉、面粉、泡打粉、奇亚籽搅匀(干的啊)
将香蕉用叉子按成蓉,并加入椰子油搅匀
将椰子油香蕉混合体,倒入步骤一的干粉,搅匀(多搅和一下,不要留有粉状物)

烤箱预热350度F,烘烤20分钟(不分上下层,我住家的是大烤箱,她说上下层没区别……)

出炉,完美....䁁凉,装盒
把粉类先混合这一步骤很重要……
不要再加糖了……个人感觉香蕉泥比糖还甜
本人是素食者,所以想油就用了椰子油,可以自行替换
除了面粉和燕麦,其他的可以自己随意搭配
之所以叫cc饼...因为用了coconut oil(椰子油)、chia seeds(奇亚籽)和corn powder(玉米面)