悠然南瓜烫面薄饼

悠然南瓜烫面薄饼的做法
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悠然南瓜烫面薄饼的做法说明

南瓜汁烫面饼,培根炒胡萝卜土豆丝,加入生菜,加入韩式包饭酱OK了。简单的食材,健康的美味!

悠然南瓜烫面薄饼的食材和调料

面粉200克
南瓜适量
南瓜140-150克

悠然南瓜烫面薄饼的做法步骤

  1. 第1步.悠然南瓜烫面薄饼的做法步骤 第1步

    准备食材,南瓜切片入锅蒸熟,也可以加少许水微波高火加热8分钟。

  2. 第2步.

    南瓜加入适量水,放入料理机打成汁。

  3. 第3步.

    南瓜汁加热烧开,慢慢的倒入面粉中,并用筷子快速搅拌成絮状。

  4. 第4步.

    开始揉面,面一定要软一点,面团揉好后,用保鲜膜盖住醒一小时左右。

  5. 第5步.

    将醒好的面取出,擀成大约5厘米左后厚的大饼。用圆形模具压出小圆饼,把多余的面提起来重新揉制至全部做好。(我用的慕斯小圆模)。

  6. 第6步.

    为了擀的时候更容易擀开,在两个小饼上用擀面杖轻轻的压几下,慢慢擀开成圆形饼状。

  7. 第7步.悠然南瓜烫面薄饼的做法步骤 第7步

    平底锅加热,将饼放入,小火烙至一面微黄,中间鼓起来就说明熟了,刷上少许油翻面至另一面微黄(因为面饼很薄,很容易熟,千万不能烙得太久,否则饼一定会发硬)。

  8. 第8步.悠然南瓜烫面薄饼的做法步骤 第8步

    土豆、培根、胡萝卜都切成丝,入锅炒熟。

  9. 第9步.悠然南瓜烫面薄饼的做法步骤 第9步

    将烙好的饼加入炒好的美味,放上生菜,加点韩式包饭酱裹在一起,美滋滋的!

  10. 第10步.悠然南瓜烫面薄饼的做法步骤 第10步

    金灿灿的,看着就有食欲!

  11. 第11步.悠然南瓜烫面薄饼的做法步骤 第11步

    来个集体照......

  12. 第12步.悠然南瓜烫面薄饼的做法步骤 第12步

    早安!

小贴士

1、南瓜一定要打成汁,之后烧开。
2、烙饼的面一定要软一点,面团揉好后之后醒发的时间一定要足够。
3、一定要用小火,因为饼很薄,不能烙制太久,太久一定会干硬。

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