
竹荪滚鸡脚汤,最是美味汤汁也清淡。常喝这汤,能滋润肤质,美白肤皮,增强皮肤弹性,防止皱纹及角质层增生。竹荪性凉,夏日多吃也无妨,再说要多吃竹荪,竹荪有“刮油”的作用,能减少腹壁脂肪的贮积,是天然减肥食品。微博号17817127400

竹荪、鸡脚和猪骨头。

将洗净的鸡脚放入煮锅中

盖锅盖,大火煮滚

焯烫一下,再次洗净鸡脚和煮锅

将鸡脚和飞水好的猪头骨放入煮锅中,一次性注入适量放入清水。

盖锅盖,大火煮滚,再煮10分钟,关火。

整锅倒入电炖锅中

盖锅盖,通电,大火炖1.5时间,断电

整锅重新倒入煮锅中。

将竹荪浸泡3小时,时不时更换清水,洗净,去头,切段。

放入煮锅中,盖锅盖,大火煮滚,再煮10分钟

揭盖,放入适量的鸡粉

煮滚,即可关火

煮滚,即可关火。竹荪滚鸡脚汤的

盛入碗中,上桌后就了美美享用啦。
注意时间