鲜虾蔬菜丸子

鲜虾蔬菜丸子的做法
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鲜虾蔬菜丸子的做法说明

宝宝很喜欢吃,也很好消化的,没有淀粉,不需要添加任何辅料,因为里边有土豆,土豆里是含有淀粉的哦(⊙o⊙)如果大人吃可以适当的放点盐哦

鲜虾蔬菜丸子的食材和调料

4只
土豆40g
红萝卜40g
白菜35g
盐(可有可无)适量

鲜虾蔬菜丸子的做法步骤

  1. 第1步.

    虾,去虾线,剥壳剁碎 土豆萝卜,切丝后再切成小丁

  2. 第2步.

    将萝卜土豆和虾放在一起继续剁碎 放进碗里

  3. 第3步.

    白菜放在开水里煮30秒左右,捞出晾干,挤出多余水分,剁碎

  4. 第4步.

    将所有食材放进碗里,一个方向搅拌(这样虾比较有弹性,搓丸子时不容易散)

  5. 第5步.鲜虾蔬菜丸子的做法步骤 第5步

    双水沾水,这样食材不容易沾手,拿出适当的量,左右手手尖来回换,这样丸子比较实一点

  6. 第6步.鲜虾蔬菜丸子的做法步骤 第6步

    装盘,放进锅里蒸15分钟就可以出锅了,没有油哦,很合适宝宝吃

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