
最近要减肥了,在下厨房学了一道减肥汤,但是不是很和我的口味,所以我就按照我自己的口味改良了一下,味道不能说特别好喝,但是还是不错的

将蔬菜按照自己喜欢切好

烧一锅水

水开后下蔬菜,先下玉米豆腐玉米豆腐不是太好熟

水在开一次后放调料,然后小火继续煮

这就是成品啦
1调理可以放自己喜欢的,只要不放油就可以,最好也不要放辣椒,辣椒比较开完嘛,咱们不就是为了减肥吗,吃多了就没效果了
2减肥不是只考喝汤就能成功的,也要适量的运动,我喝了一周多,减了两三斤了,大家也可以试试
所有减肥的女孩子都是小天使,祝大家减肥成功,加油↖(^ω^)↗