
换个花样做面食,喜欢用南瓜做各种美食,南瓜营养丰富含有丰富的氨基酸,用南瓜做出的金丝卷既好吃又营养,金丝色泽漂亮老少皆宜……

南瓜去皮洗净,切小块放蒸锅中蒸熟

酵母用温水化开,倒入200克的面粉中,加适量的水揉成光滑面团,用湿纱布盖上发酵2倍大

蒸熟的南瓜压成泥状,放入酵母拌均,再放入100克面粉揉成光滑面团,用保鲜膜盖上发酵2倍大

面团发酵到用手指中间戳一下,不回缩就可以了

白色面团取出排气,揉光滑擀平刷上油

南瓜面团取出排气,揉光滑擀平刷上油

切成0.6厘米的长条

放在白色面皮上

卷起收好口,切成大小均匀的断

放在蒸锅中发酵10分钟,大火开中火蒸10分钟即可

成品图 用菠菜汁做的
蒸好后等5分钟才能接盖,如果喜欢吃甜的可放少许糖,也可以用紫薯泥和菠菜汁做……