公主来了2014

公主来了2014的做法

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公主来了2014的食材和调料

西兰花	半棵
芦笋	几根都OK
新鲜蘑菇	按自己喜好随意放
胡萝卜	几片
黑胡椒汁	根据自己口味增加
牛排

公主来了2014的做法步骤

第1步.
开水漕过的素材用蒜片+少许橄榄油微微的热一下

第2步.
牛排煎好好自己随便装盘就可以开动了

小贴士

牛排还是5～7分熟比较嫩！

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