有一种孩子特别喜欢的甜点，
松软好吃不说，
作为早餐和下午茶也是非常合适。
而用来加餐或是甜点，
绝对不输买来的成品零食。
尊尊妈今天来教大家做~香蕉卷，
非常简单、好做。
并且口感也很丰富，
看着就馋了，快来学一学吧~！
地瓜洗净后去皮;
地瓜切块后，蒸制10分钟;
面包片切边，用擀面杖擀实;
将蒸熟的地瓜打成泥，均匀涂抹在面包片上;
撒上花生碎后，将香蕉卷入其中;
将平底锅刷油，鸡蛋打散备用；
将香蕉卷裹上蛋液，煎至金黄色即可出锅。
1.香蕉含有泛酸成分，是人体的“开心激素”；
2.常吃香蕉卷能有效减轻心理压力，解除犹豫，令人快乐、开心；
3.香蕉可以预防中风和高血压，起到降压、保护血管的作用。