宝宝辅食：菠菜泥米糊

宝宝辅食：菠菜泥米糊的做法说明

菠菜不仅营养丰富，关键是比较软烂，容易成泥，适合刚开始接触蔬菜的小宝宝。

1.菠菜我用的baby spinach，没有梗只有叶，适合没有牙咀嚼的小宝宝，也比较好吸收。
2.菠菜一定要烫熟透，去除草酸。
3.等宝宝习惯菜的味道后可以直接吃不加米糊的菜泥。