棒骨菌菇汤

棒骨菌菇汤的做法
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棒骨菌菇汤的做法说明

各类菌菇大集结,营养功效同发挥。降压降糖又补钙,味道清鲜父母爱。有空就做汤吧!菇类可是最为鲜美的,营养价值不亚于鸡鸭鱼羊,平日多喝菌类的汤,可以有效的给身体排毒,清理肠胃哦!

棒骨菌菇汤的食材和调料

猪大骨头500克
金针菇40克
花菇6个
茶树菇35克
海鲜菇30克
2片
适量

棒骨菌菇汤的做法步骤

  1. 第1步.棒骨菌菇汤的做法步骤 第1步

    准备好材料。

  2. 第2步.棒骨菌菇汤的做法步骤 第2步

    棒骨洗净后焯水,去除多余血水和油脂。

  3. 第3步.棒骨菌菇汤的做法步骤 第3步

    倒入足量清水,放入牛骨和适量姜片大火烧开,小火煲1个小时。

  4. 第4步.棒骨菌菇汤的做法步骤 第4步

    所有菇类洗干净,长的菇类切段,去掉尾部。

  5. 第5步.棒骨菌菇汤的做法步骤 第5步

    1小时后加入各种菌类,继续中小火煮半小时。

  6. 第6步.棒骨菌菇汤的做法步骤 第6步

    最后调入食盐即可。

小贴士

菌菇汤可根据自己的喜欢选用不同种类的菌菇随意搭配。

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