炖白菜木耳肉丸

炖白菜木耳肉丸的做法
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炖白菜木耳肉丸的食材和调料

白菜半个
木耳1碗
五花肉1斤
胡萝卜半根
适量
5片
食用油适量
适量
味精适量
十三香适量
适量
鸡蛋1个
料酒适量
蚝油适量
香菜4根
椒油适量

炖白菜木耳肉丸的做法步骤

  1. 第1步.

    白菜、胡萝卜洗净切片(斜切),木耳泡好。

  2. 第2步.

    取少量姜皮、葱白皮倒入水,调制姜葱水。

  3. 第3步.

    五花肉绞肉馅,并在顺时针搅拌过程中加入调好的葱姜水(搅拌15~20分钟)。

  4. 第4步.

    锅中水烧开,分别将白菜、木耳、胡萝卜焯水(白菜:放入后水再次开即可;木耳:放入后水再次开即可;胡萝卜:水再次烧开后,待半分钟后再捞出),放入凉水中。

  5. 第5步.

    再将凉水中的白菜、木耳、胡萝卜去水拧干放入空盆中(要尽量干)。

  6. 第6步.

    锅重新加水,待水温至60~70度左右(不可烧开)时,用勺子将肉丸一个个放入锅中,待水再次烧开并且肉丸颜色都变白后,将肉丸盛出放入空盆,并将肉丸汤倒入另一空盆中。

  7. 第7步.

    锅洗净,入油,放入葱末、姜末爆锅,炒出香味。

  8. 第8步.

    用手将焯好的白菜、木耳、胡萝卜拧干放入锅中,适当炒拌,加入盐、味素各一勺,十三香两勺,白糖一勺,料酒适量,继续炒。

  9. 第9步.

    放入适量蚝油,并将肉丸放入锅中,倒入肉丸汤没过蔬菜以上。盖上锅盖炖2分钟左右。

  10. 第10步.炖白菜木耳肉丸的做法步骤 第10步

    关火,加入少量椒油,撒上香菜,盛盘。

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