爱自己才有能力爱家人。
准备食材
洗净放入炖盅
最后十五分钟加入竹荪即可。
熬出来的汤水非常鲜美
1,竹荪用淡盐水浸泡10分钟,剪去顶部白色圆头,去掉白色网纱,用剪刀剪成小块备用,在汤煮好前15分钟入锅即可。2,虫草花用清水过水即可,可一同放入锅里熬,煮出来的汤水很鲜美。