快节奏的生活、频繁的雾霾天气导致都市人长期处于亚健康状态精神疲惫、肺热烦躁这时,来一杯酸甜可口的花觉冰糖柠檬膏清热润肺,补中益气告别身体亚健康,活力满满
首先将柠檬外皮洗干净,切片,去籽,去头尾
把柠檬平铺在炖锅底部,冰糖铺在柠檬上面
放入炖锅,锅内是不用加水哦
最好使用电炖锅,炖足14小时,打开满屋飘香,可以进行灌装了
炖品成
记得一定要隔水炖哦