香煎鸭胸

香煎鸭胸的做法
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香煎鸭胸的食材和调料

400g
黑胡椒1/2茶匙
1/2茶匙
柠檬1个
(压扁)2瓣
橄榄油1汤匙
百里香1撮

香煎鸭胸的做法步骤

  1. 第1步.香煎鸭胸的做法步骤 第1步

    在鸭皮表面划花刀.

  2. 第2步.香煎鸭胸的做法步骤 第2步

    将黑胡椒,盐均匀撒在鸭胸表面,柠檬皮擦至鸭胸上.

  3. 第3步.香煎鸭胸的做法步骤 第3步

    放入压扁的蒜瓣,橄榄油,百里香撒在表面.

  4. 第4步.香煎鸭胸的做法步骤 第4步

    放入旭包鲜内,将空气排除袋内,将其封口,冷藏6小时或隔夜.

  5. 第5步.香煎鸭胸的做法步骤 第5步

    取出鸭胸,挑出蒜片,备用。

  6. 第6步.香煎鸭胸的做法步骤 第6步

    将油,鸭胸加入锅中,轻压鸭胸,用中火慢煎,使鸭油不断浸出,至鸭皮表面呈金黄色,表皮变薄,同时将油汁淋在鸭胸上,蒜片放入。

  7. 第7步.香煎鸭胸的做法步骤 第7步

    鸭皮约煎6分钟,再将反面煎15秒。

  8. 第8步.香煎鸭胸的做法步骤 第8步

    放入烤盘中,将6汤匙的油汁淋在表面。

  9. 第9步.香煎鸭胸的做法步骤 第9步

    放入预热好的烤箱中,20分钟,160度。

  10. 第10步.香煎鸭胸的做法步骤 第10步

    出炉后,静至5分钟,切割装盘即可。

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