红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)

红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)的做法
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红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)的做法说明

在经期和红枣鸡蛋姜汤可以有暖宫的效果,还可以美容养颜.

重点是这个方子不需要煤气炉烹煮非常简单.

就算是忙碌上班族只需10分钟就可以轻松完成,

红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)的食材和调料

焖烧杯1个(380ml)
鸡蛋1只(常温)
大枣2颗
红糖适量
4片
适量

红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)的做法步骤

  1. 第1步.红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)的做法步骤 第2步

    预热焖烧杯:将热水倒入焖烧杯 (为提高保温效果将热水加至焖烧杯内图的标示线为止) 关上外盖预热 (放上内盖,将外盖关紧,静止2-5分钟)

  3. 第3步.

    将红糖(沙糖状)铺在焖烧杯底部,打入鸡蛋 然后把去核红枣铺在最上层.最后沿着杯边到入开水(一定要慢慢沿着杯边倒不然会把鸡蛋冲散)

  4. 第4步.

    放上内盖关紧外盖 焖煮3-5小时就可以吃.

  5. 第5步.红枣鸡蛋暖身汤(保温杯版)的做法步骤 第5步

    焖煮3小时成品

小贴士

其实这方子还是加入桂圆 和当归 ,达到更滋补效果.热底的妹纸要建议不要加太多当归和桂圆 不然很容易上火.

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