曾几何时，网络上流行着一个段子，女生们深有体会：
女生：我感冒发烧了
男生：多喝热水！
女生：我大姨妈来了肚子疼
男生：多喝热水！
女生：我吃坏了东西拉肚子了
男士：多喝热水！
……
敢情热水才是包治百病的良药啊，感冒发烧不舒服一杯热水全搞定？
也许男生们觉得冤枉，多喝热水没错啊，热水能促进新陈代谢，调节体温，将体内废物排出体外，医生也说要多喝啊。其实吧，道理我们都懂，就好比小时候逢年过节，七大姑八大姨总会拉着你说：“孩子啊，你要好好学习。”这难道不是废话吗？所以姑娘们一听多喝热水就炸毛，并不是因为多喝热水不好，而是这种常识问题，不需要被反复提醒啊。
所以，不妨试试红糖生姜奶茶，暖心暖胃
因为放了棉花糖的缘故，红糖10g就够了
将红糖、生姜片放入200ml水中煮沸，然后关火放入红茶包焖3min。
倒入250ml牛奶。
做完了，然后就可以直接喝了，是不是太简单了？趁热喝很暖身。
如果有棉花糖，也可以趁热丢一点进去，棉花糖渐渐融化，产生一些泡泡，口感类似奶盖，柔滑绵密。但不要放太多，会甜哦～我还撒了一些可可粉，换成肉桂粉也可以，这个全凭喜好啦~
1、我用的是锡兰红茶，味道比较浓，如果你用的红茶味道不浓，可以放两袋。
2、如果牛奶比较冷，建议倒入红糖姜茶中再小火加热一会儿，不用煮沸，冒小泡泡即可。
3、不管生没生病，也不管有没有对象，学会这杯红糖生姜奶茶总没错的，暖身又好味，可以没事就喝，强身健体预防感冒哈～