西葫芦布朗尼——超级低脂

西葫芦布朗尼——超级低脂的做法
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西葫芦布朗尼——超级低脂的做法说明

菜谱改动自健身厨男
低卡好吃
减脂时候最合适

西葫芦布朗尼——超级低脂的食材和调料

西葫芦200g
黑巧克力35g
中筋面粉160g
1g
泡打粉3g
5g
椰子18g

西葫芦布朗尼——超级低脂的做法步骤

  1. 第1步.

    西葫芦擦丝,加入面粉,糖,泡打粉,盐混合均匀备用

  2. 第2步.

    巧克力和椰子油融化,加入混合好的面糊中,放入模具中180°上下火,烘烤18分钟

  3. 第3步.

    完成,开吃吧~

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