南瓜溶豆

南瓜溶豆的做法
7人浏览0人收藏
收藏

南瓜溶豆的食材和调料

蛋白2个
南瓜40g
奶粉20g
玉米淀粉15g
白砂10g(自行调整)

南瓜溶豆的做法步骤

  1. 第1步.

    把需要用到的东西除了鸡蛋(放冰箱)全部先准备好,裱花嘴装进裱花袋放冰箱备用。(这个方子里我是用南瓜泥代替了酸奶)

  2. 第2步.

    把南瓜蒸熟,料理棒打成南瓜泥,称出40g(忘记拍图)

  3. 第3步.

    把奶粉和淀粉一起过筛到南瓜泥里,翻拌均匀至无颗粒。放一旁备用。

  4. 第4步.

    无油无水的容器里放入两个鸡蛋的蛋白开始打发,分三次把白糖加到蛋白里,先中速打,再换高速,差不多了再换低速打(自己注意看蛋白打发情况)打到提起打蛋器呈小尖角就可以了。把冰箱里的裱花嘴拿出来,烤箱预热:上下100度5分钟(烤箱里的加热管变黑色了就预热好了)

  5. 第5步.

    把打发好的蛋白挖一些到之前拌好的面糊里翻拌均匀,不要过度搅拌,避免画圈搅,要像炒菜一样上下翻拌。拌均匀后再把它全倒入剩下的蛋白里一起翻拌(不要过度搅拌,避免消泡)

  6. 第6步.

    然后把面糊放进裱花袋里,手拿住头和尾,手有温度也会使面糊消泡,挤到烤盘上(烤盘上记得垫油布或烧烤纸、硅胶垫)动作要快不然该消泡了。挤完马上放入烤箱

  7. 第7步.南瓜溶豆的做法步骤 第7步

    这个量我是刚好放了两层,一盘挤完马上放烤箱,赶紧挤下一盘,第二盘就稍微有些消泡了 烤箱100度烤60分钟(我是上火100下火95烤的,每个烤箱温差不一样,自己根据烤箱的温度再调整)

  8. 第8步.

    烤好后手轻轻一拨就很容易拿下来,如果粘着烤纸上就说明还没熟,需再放回去考2-3分钟。

  9. 第9步.南瓜溶豆的做法步骤 第9步

    冷却后密封起来,入口即化。这个方子的糖量我是减过了的,做好后的成品就只有微微的一点甜味,小宝宝吃刚好,喜欢甜一点的可以再加。

小贴士

1、蛋白多或少我觉得问题不大。
2:只要蛋白打发到位,基本都能做成功。

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页