本人身体不好,湿气重,家里人告诉我说红豆薏米祛湿,我就抱着试试看的心态做了,喝了一段时间觉得还不错,喜欢的可以试试
红豆薏米洗净
放压力锅,倒入适量的水
时间到了,放冰糖,也可以不放
除湿效果效果不错,怕胖可以不放糖,我就没放