抓饭

抓饭的做法
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抓饭的做法说明

整个新疆都在这一盘里了

抓饭的食材和调料

羊排一斤
白洋一个
胡萝卜(黄萝卜)一根
大米一碗
葡萄干一把
盐、胡椒、孜然看你口味来
羊油二两

抓饭的做法步骤

  1. 第1步.

    准备工作:羊排泡出血水、沥净 大米泡仨小时起、我一般这两个都头天晚上泡一夜、第二天用^_^

  2. 第2步.

    羊排加水、姜片、葱半根、高压锅半小时熬出白汤。本步骤没拍照sorry

  3. 第3步.

    胡(黄)萝卜洋葱切条、炒锅加二两羊油(也可用素油代替,就是味道离新疆越来越远而已)下洋葱炒香 下胡萝卜炒一分半至两分钟。似乎哈萨克族的抓饭在此步骤会加一头蒜、不剥皮、一起过油,看个人爱好吧

  4. 第4步.抓饭的做法步骤 第4步

    加羊汤至高出蔬菜一公分、羊排均匀铺满、放半勺盐、胡椒粉和孜然随意挥洒一些。

  5. 第5步.抓饭的做法步骤 第5步

    待汤烧开后均匀铺满泡好的大米,再等汤开转小火,撒些葡萄干,把刚提到的可有可无的蒜放在表面。

  6. 第6步.抓饭的做法步骤 第6步

    焖15-20分钟、开盖搅拌均匀、淡了就加些盐、咸了去忏悔吧。然后关火再盖上锅盖焖五分钟。

  7. 第7步.抓饭的做法步骤 第7步

    开吃、步骤二提到的那一锅羊汤可下白萝卜炖煮半小时,与抓饭绝配。本菜谱谈不上正宗、只是照葫芦画瓢而已,不喜勿喷、喜欢请点赞。若想更贴近传统伱可以用手抓着吃、我反正用勺,亚克西^_^。

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