蜜饯苔藓(烤羽衣甘蓝)-《World of Warcraft The Official Cookbook》

蜜饯苔藓(烤羽衣甘蓝)-《World of Warcraft The Official Cookbook》的做法
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蜜饯苔藓(烤羽衣甘蓝)-《World of Warcraft The Official Cookbook》的做法说明

这款脆脆的略带甜味的“苔藓”脆片是补充每日绿色蔬菜的可口菜式。在菌类供货商那里可以买到,这款幽暗城亡灵们的富含营养小零食现在你可以在家自己做啦!
菜谱来自《World of Warcraft The Official Cookbook》

蜜饯苔藓(烤羽衣甘蓝)-《World of Warcraft The Official Cookbook》的食材和调料

羽衣甘蓝4-6片
橄榄油2 tsp
1/4 tsp
蜂蜜2 tsp
辣椒1小撮

蜜饯苔藓(烤羽衣甘蓝)-《World of Warcraft The Official Cookbook》的做法步骤

  1. 第1步.

    100摄氏度预热烤箱,烤盘铺上烤纸。

  2. 第2步.

    把羽衣甘蓝撕成5cm大小,把茎丢掉。

  3. 第3步.

    将蜂蜜、橄榄油、蒜粉、辣椒粉混合在一起。

  4. 第4步.

    把羽衣甘蓝放到步骤3的混合物中,均匀沾上调味汁,并把多余的抖掉。

  5. 第5步.

    把蘸好调味汁的羽衣甘蓝放置在烤盘中,尽量不要让叶片重叠。烤50分钟,中间拿出给叶片翻个面。烤好的羽衣甘蓝会又脆又薄,冷却之后,就可以享用啦!

小贴士

千万注意别烤焦!

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