洋葱切丁,姜切小丁,葱白切小段,葱绿切小段。虾,蛤蜊,蛏子洗净,滤水。
起油锅,少量油,加热后,大火翻炒洋葱,姜,葱白!至洋葱变色!
加入虾,蛤蜊,蛏子,大火翻炒,加入生抽,鸡精,盐,只虾略变色。
加入开水,水开后,加入生面条,西兰花,大火盖锅盖煮3分钟,然后加入绿叶菜,小火焖1-2分钟!出锅!