
醪糟滋补养胃,对老人孩子孕妇都是极好的汤饮。

1,江米用凉水泡一天,后洗干净。

2,隔水蒸15分钟,米变色蒸熟。

3,放入带盖的容器里,放至大约30度。

4,把准备好的凉开水溶化开

5,均匀拌到已经温凉的江米中,这一步很重要

6,把搅拌均匀米粒铺平,中间掏个洞,放到温暖的地方。

7, 这是24小时再搅拌一次的效果

8, 48小时后小洞洞里有了发酵后的甜米酒

9,这是60小时后,米酒会多多的

10,盛到密封罐子里,放到冰箱里

11,把做好的醪糟,可以做成爱吃的醪糟汤圆
必须强调的是盛放江米的容器和使用工具必须是干净,无水漬,这样才能保证醪糟成品后的质量,避免杂菌破坏发酵过程。