快手早餐,10分钟能搞定~健康又美味
先把鸡胸肉提前一天晚上解冻放在冷藏。提前取适量黑胡椒粉和盐酱油生粉腌制15分钟左右即可,然后煎熟(也可以直接水煮)
把牛油果和鸡蛋切开
装盘~完成
我偏好最好再挤一点柠檬汁,这样牛油果味道会好很多