腊八粥

腊八粥的做法
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腊八粥的做法说明

腊八粥是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。
古时每逢农历十二月初八,中国民间流传着吃“腊八粥”的风俗。在河南,腊八粥又称“大家饭”,是纪念民族英雄岳飞的一种节日食俗。
《燕京岁时记·腊八粥》中记载:“腊八粥者,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红江豆、去皮枣泥等,开水煮熟,外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄,以作点染。”。腊八粥和腊八饭一样,是古代蜡祭的遗存。
今天,就让我们看看简单的腊八粥做法!
(配图和简介来自度娘)

腊八粥的食材和调料

红豆两把
绿豆两把
红枣6个
桂圆10个
花生一把
小米一小把
莲子/薏米二选一
大冰一块

腊八粥的做法步骤

  1. 第1步.腊八粥的做法步骤 第1步

    准备食材

  2. 第2步.腊八粥的做法步骤 第2步

    泡一晚上

  3. 第3步.腊八粥的做法步骤 第3步

    放在电饭煲里泡哦!(可以预约)

  4. 第4步.腊八粥的做法步骤 第4步

    煮好啦!

小贴士

可以根据自己的口味加适量的糖和其他食材

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