苦瓜煎蛋

苦瓜煎蛋的做法
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苦瓜煎蛋的做法说明

只是因为好久没吃苦瓜,这个是改良妈妈牌做法的,光盘!

苦瓜煎蛋的食材和调料

苦瓜1根
鸡蛋2个
酱油

苦瓜煎蛋的做法步骤

  1. 第1步.苦瓜煎蛋的做法步骤 第1步

    买菜回来就把苦瓜切好,加盐下去揉捏至软出苦水,放着继续腌制

  2. 第2步.苦瓜煎蛋的做法步骤 第2步

    (中午开始煮时)煮一锅水,把腌制的苦瓜水倒掉,把苦瓜放进去开了的水抄一下,(保证苦瓜水又能去苦味)拉起放入一盆凉水中备用

  3. 第3步.苦瓜煎蛋的做法步骤 第3步

    把凉水倒掉,加入鸡蛋,酱油,少许盐,搅拌

  4. 第4步.苦瓜煎蛋的做法步骤 第4步

    搅拌均匀

  5. 第5步.苦瓜煎蛋的做法步骤 第5步

    小火放油,加入搅拌好的苦瓜鸡蛋

  6. 第6步.苦瓜煎蛋的做法步骤 第6步

    出锅啦

小贴士

1.加凉水是防止热热的苦瓜蛋放下去就熟了哈
2.因为煎蛋糊掉吃了对身体不好,还味道不好,所以要小火,防止糊了
3.鸡蛋里不能加味精哦

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