宝宝版松鼠鲈鱼

宝宝版松鼠鲈鱼的做法
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宝宝版松鼠鲈鱼的做法说明

更适合宝宝吃的松鼠鱼

宝宝版松鼠鲈鱼的食材和调料

鲈鱼一条
西红柿一个
时蔬丁适量
适量
生粉适量
宝宝酱油适量

宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤

  1. 第1步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第1步

    准备如图食材

  2. 第2步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第2步

    去头去尾剔骨,只留两片鱼肉

  3. 第3步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第3步

    麦穗刀法切鱼肉,不会百度

  4. 第4步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第4步

    把鱼肉裹满生粉

  5. 第5步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第5步

    入油锅炸至金黄

  6. 第6步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第6步

    炸好的鱼,控油入盘

  7. 第7步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第7步

    西红柿去皮切沫,时蔬丁准备好

  8. 第8步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第8步

    少油入西红柿炒出汁水,边炒边加水,一定不能干锅

  9. 第9步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第9步

    加入时蔬丁,加盐和宝宝酱油~加水焖煮一下下,差不多就起锅

  10. 第10步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第10步

    淋面就完成啦!鱼肉很酥,但有西红柿的汁入口也有点糯糯的~

  11. 第11步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第11步

    鲈鱼本身没什么刺,但剔骨哪个步骤也要仔细,处理细致加上炸过~基本刺就不用太担心了!孩子可以放心吃

  12. 第12步.宝宝版松鼠鲈鱼的做法步骤 第12步

    完成!

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