“冬天吃上热腾腾的烤番薯是一件幸福的事，香甜的番薯压成泥加上牛油果做成三明治，美味又健康，是居家旅行必学的招式之一。”
将番薯用微波炉叮熟后捣成泥
加入少许牛奶和葡萄干搅匀
牛油果捣成泥
将番薯和牛油果夹在去边吐司的中间，切开
加入乌龙奶茶胶囊制作一杯奶茶
将白蘑菇切片放入油煎到金黄，加盐和黑胡椒调味
番薯本身带有甜味，就没有加糖了，可以根据自己的喜好加入一些糖或者蜜豆，如果趁热加入一小块黄油会吃起来更香。
