山楂能帮助消化，降血脂，常喝山楂水具有很大的好处。 苹果中的膳食纤维有降低胆固醇的作用。二者合一，即营养又保健，可以经常吃食用！微信搜索关注“威厨房”，教你轻松烹饪健康家常大餐！
食材切块洗净备用
奶锅中加入所有食材，加满水
盖盖煮至沸腾
至苹果熟透变色，香味溢出
约半小时即可出锅
酸甜开胃，不加糖更加健康噢~
可依据个人口味待温凉后加入蜂蜜饮用！做多点放冰箱随时来一杯提神又塑身！
