糖水抗霾清肺-冰糖百合炖雪梨养生美颜必看超简单新手零失败

糖水抗霾清肺-冰糖百合炖雪梨养生美颜必看超简单新手零失败的做法
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糖水抗霾清肺-冰糖百合炖雪梨养生美颜必看超简单新手零失败的做法说明

北京作为中国最重要的一块地
现在被雾霾搞成这个样子
看来政府确实也没什么好办法
我等小P民们自救吧
带好口罩 关好门窗
空气净化机开起来

糖水抗霾清肺-冰糖百合炖雪梨养生美颜必看超简单新手零失败的食材和调料

30g
雪梨1只
百合少许

糖水抗霾清肺-冰糖百合炖雪梨养生美颜必看超简单新手零失败的做法步骤

  1. 第1步.糖水抗霾清肺-冰糖百合炖雪梨养生美颜必看超简单新手零失败的做法步骤 第1步

    百合预先用清水泡发 雪梨去皮去核 切小块 泡发的百合 梨块和冰糖放入小锅 加纯净水 炖煮30分钟以上

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