扇骨瘦肉鸡脚汤

扇骨瘦肉鸡脚汤的做法
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扇骨瘦肉鸡脚汤的食材和调料

扇骨500g
2只
风栗约10个
云灵适量
玉竹适量
蜜枣3粒

扇骨瘦肉鸡脚汤的做法步骤

  1. 第1步.扇骨瘦肉鸡脚汤的做法步骤 第1步

    食材准备。扇骨,切成大小适中。

  2. 第2步.扇骨瘦肉鸡脚汤的做法步骤 第2步

    食材准备。顺时针为:玉竹,云灵,蜜枣,栗子。

  3. 第3步.扇骨瘦肉鸡脚汤的做法步骤 第3步

    扇骨鸡脚要用热水拖水约10s。祛掉血水味。

  4. 第4步.扇骨瘦肉鸡脚汤的做法步骤 第4步

    再用冷水清洗干净。

  5. 第5步.扇骨瘦肉鸡脚汤的做法步骤 第5步

    煲汤用瓦煲,装水至八成满,约六碗水。煮至沸腾,放入扇骨鸡脚。

  6. 第6步.扇骨瘦肉鸡脚汤的做法步骤 第6步

    药材类也要用热水烫一寸,祛掉可能有的硫磺味。再放入汤煲中。

  7. 第7步.扇骨瘦肉鸡脚汤的做法步骤 第7步

    中火煮1小时,加盐调味。

  8. 第8步.扇骨瘦肉鸡脚汤的做法步骤 第8步

    煲好约4碗水的量。

  9. 第9步.扇骨瘦肉鸡脚汤的做法步骤 第9步

    完成啦~~~

小贴士

1.食材记得要先过水。

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